根据国家卫健委办公厅印发的《体重管理指导原则（2024年版）》，超重肥胖者应均衡膳食模式，一日三餐合理分配，鼓励主食以（ ）食物为主。

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• 2006年8月10日上星的延边卫视以（ ）和汉语双语播音。

• 自己带着辐射源，主动发出雷达波探测目标位置，这类雷达称为（ ）。

• 丹顶鹤是国家I级重点保护动物，栖息于近水浅滩，取食鱼类、甲壳类、昆虫、植物等。江苏（ ）国家级珍禽自然保护区是全国重要的丹顶鹤越冬地。

• 电影《一江春水向东流》（1947）将时代、社会的变迁融入到一个以家庭为核心的伦理故事当中，塑造了素芬这样忍辱负重、通达贤惠的女性形象。片中素芬的扮演者是（ ）。

• 补全先秦时期《论语•泰伯》名句：鸟之将死，其鸣也哀；人之将死，其言也（ ）。

• （ ）是和平时期军队的基本实践活动。

• 陶器的烧成温度比瓷器低，一般为800至1000度。（ ）

• 台风期间或台风后，特别是在台风伴随洪水的情况下，要留意可能遇到的各种潜在的化学危险。洪水和大风会移动或掩盖装有危险化学溶剂的容器或其他工业化学品。（ ）

• 补全宋代诗人苏轼《六月二十七日望湖楼醉书》诗句：黑云翻墨未遮山，( )跳珠乱入船。

• 1977年底，“文化大革命”中一度中断的高等学校（ ）制度得到恢复。